Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza 3
Producent: Feeria
Wysoko wrażliwi. Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza PRACA ZBIOROWA Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!
Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.
Książka zawiera:
⢠test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości
⢠metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości
⢠przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste
⢠sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem
⢠wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty
"Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi."
John Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus
"Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę."
Philip G. Zimbardo, autor bestsellera Nieśmiałość oraz wielotomowego podręcznika Psychologia
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
51.79
41.95
Przejdź do sklepu