Autentyczna Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami
Producent: Pascal
Autentyczna Jak żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami Magdalena Juchniewicz Masz dość zakazów, nakazów, rad i zasad narzucanych ci przez innych? Czujesz, że presja z zewnątrz nie pozwala ci realizować własnych celów? Chcesz nauczyć się rozpoznawać, czego naprawdę pragniesz, ale nie wiesz, jak to zrobić? Ta książka jest dla ciebie!W pierwszej kolejności spróbuj poznać siebie, w chaosie codzienności usłysz swój prawdziwy głos. Magdalena Juchniewicz, dyplomowana coach, wskaże odpowiednie narzędzia, które ułatwią ci ten proces. Dzięki tej książce dowiesz się:ˇCo to znaczy być autentyczną i jak poznać siebie?ˇJak zaakceptować prawdę o sobie?ˇJak przestać spełniać oczekiwania innych oraz zabiegać o ich uwagę i akceptację?ˇJak stawiać innym granice bez poczucia winy?ˇDlaczego życie w zgodzie ze sobą i ze swoimi wartościami bardziej nam się opłaca?ˇJak pozbyć się niewspierających przekonań, blokujących nasze działania?ˇJak nauczyć się być życzliwą i wyrozumiałą wobec swoich ran oraz niewyleczonych traum?Pamiętaj, to twoje życie i twoje zasady!
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
65.00
38.35
Przejdź do sklepu