TU jest moja granica Jak reagować na sygnały, które wysyła twoje ciało
Producent: Feeria
TU jest moja granica Sellin Rolf Czy często masz poczucie, że pozwalasz ludziom przekraczać swoje graniceCzy potrafisz rozpoznać ten momentJak sobie z tym radziszTU jest moja granica to książka, z której dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o swoich (i nie tylko) wewnętrznych granicach:- Co robić, gdy czujesz, że twoje ciało spina się w reakcji na zachowanie innych- Jak odważanie mówić nie i wyrażać swoje zdanie- Kiedy i jak w bezpieczny sposób pozwolić otoczeniu na więcej- W jaki sposób poszerzać swoje granice, by zapewnić sobie zdrowy rozwój- Jaką rolę w wytyczaniu granic odgrywa dzieciństwo i jak wspierać dzieci w tym procesieTest samooceny, przystępnie wyłożona teoria i praktyczne porady, które znajdziesz w tej książce, pomogą ci stworzyć własną mapę wewnętrznych granic. Dzięki temu nie tylko zwiększysz swoją asertywność, ale i zaczniesz bardziej świadomie budować relacje rodzinne i zawodowe, przyjaźnie oraz związki.
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
49.90
32.93
Przejdź do sklepu