Nasiona chia
Producent: Fivio
Nasiona chia Nasiona szałwii hiszpańskiej, choć wyglądają niepozornie, są skarbinicą cennych dla zdrowia kwasów tłuszczowych. Doceniane zwłaszcza przez osoby odchudzające się z uwagi na wysoką zawartość błonnika. Ich neutralny smak pozwala tworzyć oryginalne desery i koktajle. Świetnie komponują się z mlekiem roślinnym i owocami.Jak jeść nasiona chia?W badaniach naukowych podkreśla się, że spożywanie nasion chia w zmielonej postaci lub w formie oleju zwiększa przyswajalność znajdujących się w nich lipidów.Jak inaczej przygotować nasiona chia? Można wcześniej namoczyć całe ziarna lub dodać je bezpośrednio do chleba, ciasta czy też owsianki.Co jeszcze można zrobić z nasion chia?Świetnie komponują się z różnego rodzaju koktajlami i smoothie. Zalewając je mlekiem roślinnym lub sokiem i dodając ulubione owoce, uzyskamy niskokaloryczny fit deser.
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
11.69
Przejdź do sklepu