Medytacja dla relaksu 60 praktyk medytacyjnych które pomogą zredukować stres pielęgnować spokój i poprawić jakość snu
Producent: Studio Astropsychologii
Medytacja dla relaksu 60 praktyk medytacyjnych które pomogą zredukować stres pielęgnować spokój i poprawić jakość snu Adam Oneill Medytacja to niczym niezakłócony relaks. Twoje sam na sam ze sobą. Ale co zrobić, kiedy w ciągu dnia masz niewiele wolnego czasu? Z tego wyjątkowego przewodnika po technikach medytacji, dowiesz się, jak wykorzystać nawet te kilka minut w ciągu dnia do osiągnięcia spokoju i zredukowania stresu.
Dzięki tej książce zaśniesz tak, że następnego dnia obudzisz się z uczuciem przespanej nocy. Medytacja może odmienić Twoje życie, jeśli na to pozwolisz. Odkryj taką medytację, jaką najbardziej lubisz i powtarzaj ją tak często, jak zechcesz. Możesz też za każdym razem wybierać inną, aż znajdziesz taki sposób medytowania, jaki Ci najbardziej odpowiada. Zanurz się w relaksacyjnej medytacji.
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
39.90
24.74
Przejdź do sklepu