Czy życie seniora może być przyjemne? Porady dla seniorów i ich bliskich
Producent: Ridero
Czy życie seniora może być przyjemne? Katarzyna Raczykowska Poradnik to podstawowe kompendium z praktycznymi poradami dla seniorów i ich bliskich oparte na 3 najważniejszych zasadach życia na emeryturze.
Te trzy zasady to:
1. Optymizm (czyli akceptacja problemów, otwieranie się na drugiego człowieka, zaakceptowanie ograniczeń, robienia czegoś dla siebie i posiadania czegoś, dobre relacje ze znajomymi)
2. Dbanie o swoje zdrowie
3. Aktywność fizyczna, aktywność w środowisku lokalnym, posiadanie pasji, dobre relacje z bliskimi.
Dużo przydatnych podpowiedzi
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
62.77
52.73
Przejdź do sklepu