Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
Producent: Vital
Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania Leslie Kaminoff Joga, jako aktywność fizyczna i terapia w jednym w niespotykanym dotychczas ujęciu. Poznaj wpływ ćwiczeń na swoje zdrowie, pozytywne myślenie i cały organizm. Od mięśni, stawów i kości, aż po równowagę umysłu. Dokładne ilustracje opracowane przez światowych ekspertów i nauczycieli anatomii, z medyczną precyzją ułatwią ci zrozumienie celu każdego ćwiczenia. Dzięki nim odkryjesz czym jest masaż powięzi i ćwiczenia oddechowe. Wyeliminujesz ból stawów, stres czy choroby odczuwając przy tym relaks i spokój. Jedyny taki innowacyjny i praktyczny kurs jogi.
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
149.90
91.43
Przejdź do sklepu