Jak przestać się martwić
Producent: Insignis
Jak przestać się martwić Frank Tallis Zamartwianie się jest czymś naturalnym. To efekt działania systemu ostrzegawczego wbudowanego w nasze ciało. Czasem jednak może wymknąć się to spod kontroli - zaczyna nam wtedy przeszkadzać i odbiera radość życia.
\`Jak przestać się martwić\` to książka dla każdego, kto czuje się przygnębiony i rozkojarzony swoimi lękami albo obawia się, czy nie traci nad tym kontroli. Znajdziecie w niej nie tylko praktyczne sposoby, jak przestać się zamartwiać - oraz porady, jak uporać się z przeszkodami- ale nauczycie się też, jak sprawić, by zamartwianie się działało na waszą korzyść.
Ta książka sprawi, że zaczniecie postrzegać zamartwianie się jako coś pozytywnego, a nie szkodliwego, i wykorzystacie je konstruktywnie - do poprawy jakości waszego życia!
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
35.00
26.25
Przejdź do sklepu