Sens. Psychologia dla ciebie 04/2024
Producent: Zwierciadło
Sens. Psychologia dla ciebie PRACA ZBIOROWA Temat Numeru nosi tytuł Wkoło jest wesoło, a drugi comiesięczny blok tematyczny - Przesilenie wiosenne. Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Dziewulska.
Temat Numeru Wkoło jest wesoło to zbiór tekstów przygotowanych wspólnie z naszymi ekspertami z zakresu psychologii i rozwoju, w których zachęcamy do zachowania dystansu do siebie i ćwiczenia poczucia humoru. A warto - bo jak twierdzą psycholodzy - ludzie, którzy potrafiąĚ¨ śmiaćĚ się sami z siebie, są najbardziej zadowoleni z życia.
Psycholożka Jolanta Tomczuk-Wasilewska podpowiada, jak uczyć dzieci podchodzenia do życia z poczuciem humoru.
Mentorka Ewa Stelmasiak zachęca do rozmów o poważnych sprawach bez ponurej miny.
Psychoterapeuta Maciej Popławski wyjaśnia znaczenie żartu w procesie psychoterapeutycznym.
Jak sprawić, by ktoś inny się uśmiechnął? Zróbmy eksperyment.
W naszym drugim bloku tematycznym przedstawiamy zagadnienia związane z przesileniem wiosennym.
Nie wszystkiemu winna pogoda. Biometeorolog dr Jakub Szmyd zachęca, by wykorzystać wiosnę z korzyścią dla organizmu.
Zegar słoneczny a nasz chronotyp. Psycholożka dr Joanna Gorgol wskazuje, jak popracować nad zmianą nawyków dotyczących rytmu dobowego.
Na terapeutyczny spacer zaprasza psychiatra dr hab. Sławomir Murawiec
W kwietniowym SENSie także blok tekstów zebranych pod hasłem Wolni od stresu, a w nim.:
Praca nad powiększaniem swojej tolerancji na stres.
Nauka codziennej regeneracji.
Komunikacja dopasowana do okoliczności.
W numerze ponadto duży dział dotyczący relacji, a w nim trzy tematy dotyczące związków, takie jak:
Strategie narcyza.
Partnerzy uzależnieni od narkotyków i leków.
Powody do kłótni w dobrej wierze.
Oraz nasze stałe rubryki, m.in.:
Konstelacje rodzinne. Felieton prof. Bogdana de Barbaro
Między nami. Rozmowa naczelnej Zwierciadła Joanny Olekszyk z Katarzyną Miller - tym razem o tzw. wojenkach domowych
Zdrowie psychiczne. Depresja okołoporodowa
Odpowiedzi na temat, co lepiej zagrzebacĚ w odmętach przeszłosĚci, a o czym dobrze by było nie zapominacĚ nigdy - szukają w filmie Pamięć Grażyna Torbicka i Martyna Harland
Felieton o intuicji dr Matyldy Gerber
Psychonewsy czyli ciekawostki psychologiczne
Polecenia książek, filmów i wydarzeń rozwojowych.
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
13.64
13.09
Przejdź do sklepu