Bezsenność, depresja, lęk
Producent: Ridero
Bezsenność, depresja, lęk Ann Wilson Książka jest zbiorem konkretnych porad, badań naukowych oraz pozytywnych przemyśleń. Ann w prosty i jasny sposób, a czasami również zabawny pokazuje jak krok po kroku wyjść z bezsenności, depresji czy lęku. Autorka opisuje także swoje własne doświadczenia, z którymi przyszło jej się mierzyć na drodze do wyzdrowienia. Cechuje ja podejście holistyczne. Przedstawia perspektywę zdrowia na czterech płaszczyznach - fizycznej, psychicznej, społecznej i duchowej.
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
20.92
20.08
Przejdź do sklepu