Sens. Psychologia dla ciebie 03/2024
Producent: Zwierciadło
Sens. Psychologia dla ciebie PRACA ZBIOROWA Postaw na wartości. Jak rozpoznać swoje wartości? Co oznacza życie w zgodzie z wartościami? Jak tego doświadczyćĚ? Odpowiedzi na te pytania szukamy z pomocą ekspertów:
ZĚycie w zgodzie z wartościami nie jest procesem czysto intelektualnym. To wewnętrzne poczucie bycia zaproszonym do uczestnictwa w czymśĚ więcej niżĚ odhaczanie punktów na liście zadańĚ - mówi psychoterapeuta Stanisław Sądowski.
Ćwiczenia, dzięki którym rozpoznamy, co jest dla nas ważne, i wynikające z tego postawy, proponuje psychoterapeuta Nikodem RysĚ
Czy warto za wszelką cenę bronićĚ swoich racji? Jak obsługiwaćĚ relacje z tymi, którzy diametralnie się od nas rózĚnią? A mozĚe takich relacji w ogóle nie warto budowacĚ? Odpowiada mentorka Ewa Stelmasiak.
O roli wartości, gdy partnerzy wywodząĚ¨ się z innego kontekstu kulturowego, pisze psycholog Paweł Jankowski
W czym pomaga Psychiatria oparta na wartosĚciach - pomaga pacjentom i może pomóc nam jako społeczeństwu - wyjaśnia prof. UMCS Andrzej Kapusta
W naszym drugim bloku tematycznym, tzw. Temacie Specjalnym, nawiązując do Dnia Kobiet, proponujemy teksty związane z kobiecą percepcją świata:
O postrzeganiu pór roku jako metafory życia w cyklu piszemy na podstawie książki Amy J. Hammer Cykle. Dlaczego menstruacja jest ważna i jak dbaćĚ o siebie w każdej jej fazie
Certyfikowana mentorka rozwoju finansowego Anna Łukaszyn podpowiada, jak osiągnącĚ niezależność finansową, i wskazuje, co nam ona daje.
PsycholozĚka Iwona Firmanty przekonuje, zĚe dziś nie ma jużĚ innej opcji niżĚ zarządzanie zespołem czy prowadzenie biznesu w stylu relacyjnym opartym na autentyczności i spójnosĚci, bo wszyscy odczuwamy potrzebę̨ uszanowania i bycia traktowanym fair.
Czego mężczyźni mogą nauczyć się od kobiet? Pytamy psychoterapeutę Roberta Milczarka.
W marcowym SENSie proponujemy rozwinięty dział Rozwój, a w nim m.in.:
Na czym polega zjawisko zemsty? Dlaczego nie przynosi nam to, czego się spodziewamy?
Nie musimy się ukrywać za etykietką WYSOKO WRAŻLIWI. Każdy ma prawo do wrazĚliwosĚci, ale tezĚ ponosi za niąĚ¨ odpowiedzialnośćĚ
Jak przepracować traumę?
Strefa komfortu to dobry punkt startowy. Lepiej ją poszerzać a nie wychodzić z niej na siłę.
W numerze ponadto m.in.
Dobry związek: 4 P, czyli program tworzenia magii w związku.
Uzależnieni od randkowania. O tym, że nie warto tkwić w układzie, w którym tylko oszukujemy się na temat partnera czy partnerki, przekonuje psychoterapeuta uzależnień Robert Rutkowski.
Wychowanie z SENSem. Hubert Czemierowski, psycholog dziecięcy i realizator programu profilaktycznego dla szkół Spójrz inaczej naświetla, czym dzisiejszy hejt rózĚni się od przykrości, które zawsze wyrządzali sobie rówiesĚnicy, i jak uchronić przez nim swoje dziecko.
Zdrowie psychiczne. Jak zanieczyszczenia powietrza, w tym wszechobecny smog, przyczyniająĚ¨ się do nasilenia skali depresji, zaburzeńĚ lękowych oraz stanów psychotycznych, wyjaśnia meteorolog dr Leszek OsĚródka
W numerze także stałe rubryki, m.in.
Felieton terapeutyczny psychiatry hab. Sławomira Murawca
Felieton o intuicji dr Matyldy Gerber
O sile rażenie kameralnej Anatomii upadkirozmawiają filmolożka GrazĚyna Torbicka i psycholożka Martyna Harland
Psychonewsy czyli ciekawostki psychologiczne
Polecenia książek, filmów i wydarzeń rozwojowych.
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
13.64
13.09
Przejdź do sklepu