Droga do Sylwetki i Sprawności
Producent: Ridero
Droga do Sylwetki i Sprawności Piotrek Mężyk Dowiesz się: Jak wpływają na nas ćwiczenia fizyczne i prawidłowe odżywianie — że dzięki temu wszystko nam się chce i na wszystko mamy siłę? Jak ilość, rodzaj i godziny posiłków wpływają na redukcję tkanki tłuszczowej lub budowanie masy? Dlaczego ludziom potrzebny jest cel i motywacja? Jak trenować by stać się wszechstronnym? Czy da się ćwiczyć bez nadmiernego budowania masy mięśniowej? Czy warto łączyć kalistenikę z siłownią? Jak osiągnąć wzrost siły?
Sklep: gandalf.com.pl
Cena:
33.06
27.77
Przejdź do sklepu